Употребата на добавки трябва да бъде индивидуализирана и проверена от медицински специалист, като регистриран диетолог, фармацевт или доставчик на здравни услуги. Никоя добавка не е предназначена за лечение, лечение или предотвратяване на заболяване.
Традиционно йохимбе се използва като афродизиак (вещество, което стимулира сексуалното желание). Днес той все още се продава за сексуално здраве и други цели. Досега липсват научни доказателства в подкрепа на потенциалните ползи от йохимбе.
Йохимбин и еректилна дисфункция
Екстрактите от кората на Йохимбе са широко популяризирани онлайн и в магазините за здравословни храни като естествен афродизиак за повишаване на либидото и управление на еректилната дисфункция. Въпреки това, няма доказателства, които да показват, че билковата добавка е ефективна.
Повечето клинични проучвания са изследвали лекарството йохимбин хидрохлорид, отпускано с рецепта, а не билковия екстракт йохимбе.4
Например, анализ на осем проучвания изследва употребата на йохимбин самостоятелно и в комбинация с други интервенции. Въпреки че изглежда, че йохимбинът сам по себе си не повлиява значително скоростта на сексуалната функция, обобщените резултати от двете подгрупи предполагат цялостно подобрение.5 (Отново, йохимбинът е лекарство с рецепта в Съединените щати, а йохимбе е добавка.)
В своите насоки за лечение на еректилна дисфункция Американската урологична асоциация не препоръчва употребата на йохимбин поради липса на достатъчно доказателства и потенциални рискове за безопасността.6
Говорете първо с вашия доставчик на здравни услуги, ако търсите лечение за еректилна дисфункция.
Не се препоръчва за отслабване
Йохимбе обикновено не се препоръчва за отслабване, въпреки че понякога се продава като такова.
Като цяло констатациите за ефектите на йохимбин върху загубата на тегло са смесени. В предварителни изследвания е установено, че йохимбин повишава липолизата (изгаряне на мазнини) чрез увеличаване на освобождаването на невротрансмитера (химични посредници в тялото) и хормона норепинефрин, достъпни за мастните клетки, и блокира активирането на алфа-2 рецептора, което увеличава освобождаването на норепинефрин.7
Въпреки това, систематичен преглед (преглед на множество проучвания по една тема), изследващ хранителните добавки за управление на теглото, показва, че няма достатъчно доказателства, за да се определи дали йохимбинът помага при загуба на тегло.
